欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
怎么才能学会控制啊，控制自己的情绪，控制自己的行为，有时候知道什么不能做什么少做但就是控制不住自己，烦烦烦
还是要接纳自己的情绪。
学会控制
怎么才能学会控制啊，控制自己的情绪，控制自己的行为，有时候知道什么不能做什么少做但就是控制不住自己，烦烦烦
还是要接纳自己的情绪。