认为自己心理有些问题，想去看看心理医生，... 因为各种原因，我觉得自己的心态不好很久了，从有记忆开始我不论是办事的效率，还是有用的程度都比同龄差一大节，上小学的时候，听同学说我一天下来就是呆呆的坐着，上课也是下课也是，家里人认为我是智力有问题，去医院查了智商没有问题，后来买了个药天天吃，后来吃的头疼，和家里人说，但他们并没有在意，后来长大了，和家里人吵架了，后来就没有吃，类似的事还有很多，说是说不完的，现在提起一些事家里人是会说不记得的，或者会表现出有点愧疚，种种原因，很多事，其实也只有我自己知道了，我没办法和别人说，有些事我做不到和别人说，也说不完，但这样也还好，我有在劝自己过去的都过去了的，但我状态从两年前开始慢慢变的更不好，从我写的日记上，看上去比较明显，有几段段时间明显心态变得好了，但很快又变回以前的状态了，我想了很多办法都坚持不了多久，我只能认为自己心里可能有问题，但在我认识的人里面，大部分也向我倾诉过很多窒息的经历，所以可能我其实和大家差不多，没有病，我也可能只是因为我不够努力希望以生病的方式逃避现实，我想去看看心理医生很久了，但我没有那个勇气。
认为自己心理有些问题，想去看看心理医生，...
因为各种原因，我觉得自己的心态不好很久了，从有记忆开始我不论是办事的效率，还是有用的程度都比同龄差一大节，上小学的时候，听同学说我一天下来就是呆呆的坐着，上课也是下课也是，家里人认为我是智力有问题，去医院查了智商没有问题，后来买了个药天天吃，后来吃的头疼，和家里人说，但他们并没有在意，后来长大了，和家里人吵架了，后来就没有吃，类似的事还有很多，说是说不完的，现在提起一些事家里人是会说不记得的，或者会表现出有点愧疚，种种原因，很多事，其实也只有我自己知道了，我没办法和别人说，有些事我做不到和别人说，也说不完，但这样也还好，我有在劝自己过去的都过去了的，但我状态从两年前开始慢慢变的更不好，从我写的日记上，看上去比较明显，有几段段时间明显心态变得好了，但很快又变回以前的状态了，我想了很多办法都坚持不了多久，我只能认为自己心里可能有问题，但在我认识的人里面，大部分也向我倾诉过很多窒息的经历，所以可能我其实和大家差不多，没有病，我也可能只是因为我不够努力希望以生病的方式逃避现实，我想去看看心理医生很久了，但我没有那个勇气。
您好，我是壹点零的心理咨询师王玲。
听起来你一路走来真的太不容易了，经历了这么多不被理解的时刻，那些痛苦和委屈独自承受，一定很辛苦。小时候被家人误解，吃药吃到头疼也没得到关心，这些经历怎么可能轻易就过去呢，你能努力劝自己放下，已经很了不起了 。
你状态变差，又时好时坏，这不是你不够努力，也不是在逃避。每个人都有自己的心理承受极限，你遭遇的这些本就给你带来了很大的心理创伤。周围人有窒息经历，不代表你就没有心理问题，大家都可能在各自的困境里挣扎 。
想去看心理医生却没勇气，这很正常，毕竟要袒露内心深处的痛苦是很难的。但心理医生能帮你梳理这些情绪，找到问题根源，就像在黑暗里给你点一盏灯。可以先试试线上咨询。
但愿我的回答对你有帮助，有任何疑问可以私信给我留言。