在友情中受到委屈,而且一直不太想玩,有些... 她好像也默认了我的冷处理,就是她发信息我逐渐敷衍,就敷衍两三句她就懂了,然后不再联系,她朋友圈关于我们置顶也删了,我认为冷处理就是想结束这段关系,但是有人说这不礼貌,但是她不是也做了许多让我不舒服不礼貌的事情嘛,之前都明确拒绝她不想出去,结果硬要和我一起,我觉得很不舒服,而且平时说话忽视我只在意自己就让我不舒服,我觉得这也不礼貌,我是不是可以选择课题分离,我选择冷处理是我的事,她的情绪是她的事,在我心里就是关系降级,可能我一直在迁就包容她,她觉得我重要,可我不觉得
在友情中受到委屈,而且一直不太想玩,有些...
她好像也默认了我的冷处理,就是她发信息我逐渐敷衍,就敷衍两三句她就懂了,然后不再联系,她朋友圈关于我们置顶也删了,我认为冷处理就是想结束这段关系,但是有人说这不礼貌,但是她不是也做了许多让我不舒服不礼貌的事情嘛,之前都明确拒绝她不想出去,结果硬要和我一起,我觉得很不舒服,而且平时说话忽视我只在意自己就让我不舒服,我觉得这也不礼貌,我是不是可以选择课题分离,我选择冷处理是我的事,她的情绪是她的事,在我心里就是关系降级,可能我一直在迁就包容她,她觉得我重要,可我不觉得
您好,我是壹点零的心理咨询师王玲。
在这段关系里,你选择冷处理是有自己的考量的,这完全可以理解。被他人强行闯入自己的边界,无视自己的拒绝,日常交流中还总被忽视,这些行为确实会让人感到不舒服。一直迁就包容对方,却没有得到相应的尊重和在意,换做谁都会想要重新审视这段关系。
你有决定如何对待这段关系的权利,你的行为是在捍卫自己的感受和边界 ,这是你的课题。而她如何感受、如何反应,那是她的课题。虽然有人觉得冷处理不礼貌,但比起勉强维持一段让自己持续不适的关系,尊重自己的内心感受更为重要。当然,如果之后有合适的时机,坦诚地和她沟通彼此的感受,把你的想法和盘托出,或许能让她更清楚你的态度,也能让这段关系的走向更加明晰,无论结果是彻底结束还是关系改善,都能让你不留遗憾。
但愿我的回答对你有帮助,有任何疑问可以私信给我留言。