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20岁女孩,厌食 孤僻 自卑爱反驳自己 ...

和我出生就形影不离的表姐,今年发现她有点不一样但是又说不出来,她今年20上大二,大一和她聊天过程中可以知道舍友还是有人和她玩的,但是过年聊听出来宿舍六个人,四个人孤立一个女生,我姐是因为性格孤僻 被她们五个人孤立。我这个人不会安慰,只能倾听她的烦心事,但是又很担心我姐。我姐小时候喜欢一个人出去溜达,找个小角落吃小零食。但是上大学之后就不喜欢吃饭,一天吃一顿或者饿一天,现在也不喜欢出去玩。我发现她现在下意识就会和人道歉,平常聊天我和她开玩笑撒娇也会和我道歉。而且说自己的观点也会加上可能只是我的问题,人家也许没这想法我大题小做这类话。我和我姐聊天会感到不舒服,想让她看一下学校的心理老师 一方面不知道怎么开口,另一方面因为从小就在一起玩 她只会口头上答应。

安身立命的义璇  
陈锡东的回答
陈锡东心理咨询师

看到您对表姐的关心,对她被孤立的担忧,又不知道如何让劝她愿意到学校看心理医生,这里面提供几个给您参考:
1.您表姐有明显抑郁情绪的特征:自卑,没兴趣,没食欲,最好尽快去看学校心理医生
2.要打开表姐的心防:看心理医生不是因为有病,是要采取预防,做好身体保健,就像健康的人也需要做健康检查,才好调整体质
3.抑郁情绪是很多人都会有的,一般都可以经由心理方式做明显的改善,特殊情况,看完专业医生后,医生会提供药物协助!