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我原生家庭单亲家庭我妈妈重男轻女 我有一...

我今年满14 我感觉我妈完全不喜欢我甚至讨厌我 我从小到大都是在重庆 后来回家后就感觉开心不起来了 我想问一下这是为什么

未雨绸缪的曼梅  
王印昌的回答
王印昌心理咨询师

你从小在重庆生活,后来回到老家,生活环境发生了很大的改变。新的环境可能让你感到陌生、不适应,周围的人和事物都与以前不同,这会给你带来心理上的压力和不安,从而影响你的情绪,让你觉得开心不起来。
回家后可能与母亲的交流方式不太恰当,导致彼此误解,让你觉得妈妈不喜欢你甚至讨厌你。妈妈可能因为关心你的学习,总是用比较严厉的语气询问你的成绩,而你却觉得她是在指责你。回到老家后,母亲可能因为要处理家庭琐事、工作或者要照顾其他家人等,对你的关注没有以前多了,这会让你产生被冷落的感觉,进而觉得妈妈不喜欢你了。
14岁正处于青春期,你的心理会发生很多变化,情绪容易波动,也会更加敏感。可能一些以前不在意的小事,现在会让你想得很多。比如妈妈偶尔的一次批评,你可能会放大这种负面情绪,觉得妈妈对自己有意见。
你可以试着和妈妈坦诚地沟通一下,把你的感受告诉她,也了解一下她的想法,