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特别焦虑，不知道怎么办
我能感受到你在用理性权衡孩子的生活质量，同时又在情感上难以割舍。这种冲突本身恰恰证明你是一位有责任感的父母。也许我们可以一起探索： 1. 你认为孩子现阶段最需要的支持是什么？ 2. 如果选择不直接抚养，你可以通过哪些方式持续参与孩子的成长？ 3. 你对‘好父母’的定义是否可能过于严苛？ 我们不需要立刻得出结论，但可以一步步澄清哪些担忧是现实的，哪些是内心的恐惧投射。
对于要不要孩子抚养权很难下定决心，孩子跟...
特别焦虑，不知道怎么办
我能感受到你在用理性权衡孩子的生活质量，同时又在情感上难以割舍。这种冲突本身恰恰证明你是一位有责任感的父母。也许我们可以一起探索：
1. 你认为孩子现阶段最需要的支持是什么？
2. 如果选择不直接抚养，你可以通过哪些方式持续参与孩子的成长？
3. 你对‘好父母’的定义是否可能过于严苛？ 我们不需要立刻得出结论，但可以一步步澄清哪些担忧是现实的，哪些是内心的恐惧投射。