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烦躁,没有自控力

胸怀大志的柔荷  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

能看到你现在很烦躁,很自责,不想停留在现在的状态里,想要改变。
有的时候能意识到就是改变的第一步,你内在是有力量的,只是暂时还没有完全投入到自己想投入的地方。
没有全权投入,是你不允许自己的。
如果一直这样的状态很久了,就建议找一个专业的老师陪你梳理一下。