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我身边的人不是抑郁就是自杀，弟弟，部员自杀，闺蜜现在重度抑郁，最要好的室友也是抑郁，我是她们最主要的倾诉对象，但是时间久了我也被影响了，我该怎么办?
量力而行。 这是我啊，希望你能时刻记得的。我们每个人在负面情绪的能力都是有限的，不管你的能力有多强，最终都会有上限。 他们的人生也不需要你来负责，你需要先对自己负责，才有可能给到别人一些正能量。也就是说自己有的才能给到别人，如果你被吸干了，你自己会陷进去，对别人也没有好处。 所以你现在一定有你需要紧急的重要的事情要做的，而不是去无限制的在别人的负面情绪。 如果别人的负面情绪对你影响特别大，影响到你的学习了，那你就找老师梳理一下。
处在一个消极的环境里该怎么办？
我身边的人不是抑郁就是自杀，弟弟，部员自杀，闺蜜现在重度抑郁，最要好的室友也是抑郁，我是她们最主要的倾诉对象，但是时间久了我也被影响了，我该怎么办?
量力而行。
这是我啊，希望你能时刻记得的。我们每个人在负面情绪的能力都是有限的，不管你的能力有多强，最终都会有上限。
他们的人生也不需要你来负责，你需要先对自己负责，才有可能给到别人一些正能量。也就是说自己有的才能给到别人，如果你被吸干了，你自己会陷进去，对别人也没有好处。
所以你现在一定有你需要紧急的重要的事情要做的，而不是去无限制的在别人的负面情绪。
如果别人的负面情绪对你影响特别大，影响到你的学习了，那你就找老师梳理一下。