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如何改变自己恃强凌弱的毛病? 我想因我的自卑才有了恃强凌弱的毛病（同时身上一堆坏习惯），想控制但有时控制不住，如何改变呢？这给我带来了不少困扰
你好，我是倾听师李立群。看了你发的信息我感觉你好有觉察力，但就是因为这份觉察让你产生了困扰，你看到了自己的“持强凌弱”，所以萌生了想要改变的动力，你在努力的“控制”，但有时候又控制不住，这个过程当中你经历了怎样的心路历程呀？我不知道你说的持强凌弱是怎样的情况，但是我想在那一刻的你也感受了无助和委屈。别懊恼，越来越多的觉察会让你要的控制力不断的提高，相信你也是有很多控制成功的时刻，回想那些成功的时刻，鼓励自己表扬自己，那时的你就是给自己滋养附能。
如何改变自己恃强凌弱的毛病?
如何改变自己恃强凌弱的毛病?
我想因我的自卑才有了恃强凌弱的毛病（同时身上一堆坏习惯），想控制但有时控制不住，如何改变呢？这给我带来了不少困扰
你好，我是倾听师李立群。看了你发的信息我感觉你好有觉察力，但就是因为这份觉察让你产生了困扰，你看到了自己的“持强凌弱”，所以萌生了想要改变的动力，你在努力的“控制”，但有时候又控制不住，这个过程当中你经历了怎样的心路历程呀？我不知道你说的持强凌弱是怎样的情况，但是我想在那一刻的你也感受了无助和委屈。别懊恼，越来越多的觉察会让你要的控制力不断的提高，相信你也是有很多控制成功的时刻，回想那些成功的时刻，鼓励自己表扬自己，那时的你就是给自己滋养附能。