女大学生 不知道如何处理和母亲的关系 总... 在我小时候 我的母亲一直和我交流很少 直到上了高中 需要监护人帮忙请假 但是每次我跟她说生病了想请假去看病 她都非常冷漠甚至不耐烦 她说她不想跟我的老师说话 甚至一次都没来学校看过我 只要是一打电话她就会用非常激烈的语气批评我 导致我高中面对她身体会不由自主的出现强烈的反应 呕吐 甚至流鼻血 后来 上了大学 曾经懒得管我的她变得越来越严厉 经常恶语相向 甚至说我像? 说和室友有矛盾都是因为我人不行 嫌我乱花钱 去我的房间里翻我的东西 仿佛在寻找落实她这些话的证明 上了大学看到室友和妈妈有说有笑的聊天真的很羡慕 我用尽了很多办法试图和妈妈好好相处拉近关系 但是她就是不喜欢我 眼神下意识的举动 都透漏出对我的厌恶
女大学生 不知道如何处理和母亲的关系 总...
在我小时候 我的母亲一直和我交流很少 直到上了高中 需要监护人帮忙请假 但是每次我跟她说生病了想请假去看病 她都非常冷漠甚至不耐烦 她说她不想跟我的老师说话 甚至一次都没来学校看过我 只要是一打电话她就会用非常激烈的语气批评我 导致我高中面对她身体会不由自主的出现强烈的反应 呕吐 甚至流鼻血
后来 上了大学 曾经懒得管我的她变得越来越严厉 经常恶语相向 甚至说我像? 说和室友有矛盾都是因为我人不行 嫌我乱花钱 去我的房间里翻我的东西 仿佛在寻找落实她这些话的证明
上了大学看到室友和妈妈有说有笑的聊天真的很羡慕 我用尽了很多办法试图和妈妈好好相处拉近关系 但是她就是不喜欢我 眼神下意识的举动 都透漏出对我的厌恶
你好,我是平台二级咨询师、注册心理师刘老师,这里我看到你的烦恼或困扰,特别理解你的难受和痛苦:
一、情感忽视问题
母亲从小交流少、生病时冷漠拒绝,甚至激烈批评,像一把钝刀慢慢割伤你的情感需求。这种长期忽视让你潜意识里觉得“我不值得被爱”,就像一株植物缺水少肥,逐渐失去生机。高中时她拒绝请假、不来学校,你的身体出现呕吐、流鼻血反应,其实是心理痛苦转化成的躯体症状——内心压抑的委屈和愤怒,通过身体发出了求救信号。
二、严厉打压摧毁了自我价值
大学后母亲变本加厉,恶语相向、翻你房间,把室友矛盾归咎于你,这些行为本质是通过贬低你获得控制感。她眼神里的厌恶、下意识的排斥,像一面镜子,让你不断怀疑“我是不是真的很差”。你试图拉近关系却失败,进一步强化了“我不够好,所以妈妈不喜欢我”的自我认知,就像被关在一个透明笼子里,看得见外界温暖,却始终够不着。
三、对比加剧了内心痛苦
看到室友和妈妈有说有笑,你羡慕的背后是对亲密关系的本能渴望。别人的妈妈是温暖的港湾,你的妈妈却是批评的源头,这种强烈对比让你内心的失落感翻倍。你努力讨好却得不到回应,就像反复撞向一堵冰冷的墙,每一次尝试都让你更清晰地认识到:“我和别人不一样,我的妈妈不爱我”。
但是,母亲的冷漠和厌恶并非你的错,而是她自身情感表达能力的局限。你无法改变她的态度,但可以改变对自己的看法。试着把注意力放回自己身上:记录自己做得好的小事(比如按时吃饭、完成工作),认可自己的价值;和室友、朋友建立更亲密的关系,弥补家庭情感的缺失。你值得被爱,这种爱可以先从自己给自己的接纳开始。
以上只是理论上的粗略分析,在现实层面的情况可能远远不止这些。如果你愿意可以和我说说,你也可以选择私信我提问这样会更有针对性。或直接预约进行咨询哦。
?? 祝福你。我一直在这里。