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白天做题又难又困怎么办?每道都不会,刚做...

白天做题又难又困怎么办?每道都不会,刚做
了一道又得看解析,下一道还这样。而且白天
还犯困。怎么喜欢上做一道题看解析下一道继
续做题看解析的这种感觉呢?而且有时候卡住
的地方还难。不管做题还是看解析都要花很长
时间。而且这样的日子必须得持续好几个月。可能一年多吧

不远千里的孤梅  
覃潇默的回答
覃潇默心理咨询师

现在正经历一段特别不容易的备考时光吧。
每天面对一道道难题,反复在“做题”和“看解析”之间循环,每一步都感觉卡住、耗时,加上白天的困倦,这整个过程让你感到非常疲惫和艰难,甚至有些望不到头——毕竟这样的日子还要持续好几个月甚至更久。

我能感觉到你内心深处渴望找到一种方式,让自己能接受甚至“喜欢”上这种高强度的、需要极大耐心和毅力的学习节奏,但目前这种反复碰壁、进展缓慢又让人犯困的状态,确实很难让人感到享受。这种既需要咬牙坚持,又对漫长的重复过程感到倦怠和无奈的心情,我能理解它有多复杂。你愿意多说说此刻最让你感到沉重或无助的那个部分吗?