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老公出轨,虽回头,但我还是很气不过他跟小...

事业有成的宝琦  
李玉梅的回答
李玉梅心理咨询师

听到你说的这些,我能想象你心里的那种撕扯感——一方面他已经回头了,可你每次想到他跟别人发生的事,心里还是很堵。
• 这种痛苦不是一天两天就能消化的,你的爆发其实是在告诉自己:我真的受过伤。
• 慢慢把这些情绪说出来,会比自己一个人硬撑轻松很多。