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为什么去外面工作很没有安全感

为什么一到外面就特别没有安全感,每次换新环境我就什么都不愿意干,饭也不想吃,也不想洗澡,就在一个地方待着,要适应好久,新环境也融不进去,也不愿意融,16年那会在外面工作,晚上回宿舍的时候看《泡芙小姐》,在宿舍里是一天最有安全感的时候,直到现在我看这个动画还能感受到那时候在宿舍里的感觉,每天唯一放松的时候就是睡前看会《泡芙小姐》,一想到这种感觉就很抗拒离家工作

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高佳佳的回答
高佳佳心理咨询师

一个人突破自己的舒适圈确实是一件很难的事情,在外面工作遇到什么事情了吗?是有什么事情让你感到不舒服了呢?