为什么去外面工作很没有安全感 为什么一到外面就特别没有安全感，每次换新环境我就什么都不愿意干，饭也不想吃，也不想洗澡，就在一个地方待着，要适应好久，新环境也融不进去，也不愿意融，16年那会在外面工作，晚上回宿舍的时候看《泡芙小姐》，在宿舍里是一天最有安全感的时候，直到现在我看这个动画还能感受到那时候在宿舍里的感觉，每天唯一放松的时候就是睡前看会《泡芙小姐》，一想到这种感觉就很抗拒离家工作
为什么去外面工作很没有安全感
为什么一到外面就特别没有安全感，每次换新环境我就什么都不愿意干，饭也不想吃，也不想洗澡，就在一个地方待着，要适应好久，新环境也融不进去，也不愿意融，16年那会在外面工作，晚上回宿舍的时候看《泡芙小姐》，在宿舍里是一天最有安全感的时候，直到现在我看这个动画还能感受到那时候在宿舍里的感觉，每天唯一放松的时候就是睡前看会《泡芙小姐》，一想到这种感觉就很抗拒离家工作
换新环境感到不安和抗拒是非常真实的体验，这不是因为您“脆弱”或者“有问题”，而是您的身心系统用一种特殊的方式在保护您。让我们一起来理解这种保护模式，并看看如何让它既能保护您，又不过度限制您的生活，好吗？