为什么去外面工作很没有安全感 为什么一到外面就特别没有安全感，每次换新环境我就什么都不愿意干，饭也不想吃，也不想洗澡，就在一个地方待着，要适应好久，新环境也融不进去，也不愿意融，16年那会在外面工作，晚上回宿舍的时候看《泡芙小姐》，在宿舍里是一天最有安全感的时候，直到现在我看这个动画还能感受到那时候在宿舍里的感觉，每天唯一放松的时候就是睡前看会《泡芙小姐》，一想到这种感觉就很抗拒离家工作
为什么去外面工作很没有安全感
为什么一到外面就特别没有安全感，每次换新环境我就什么都不愿意干，饭也不想吃，也不想洗澡，就在一个地方待着，要适应好久，新环境也融不进去，也不愿意融，16年那会在外面工作，晚上回宿舍的时候看《泡芙小姐》，在宿舍里是一天最有安全感的时候，直到现在我看这个动画还能感受到那时候在宿舍里的感觉，每天唯一放松的时候就是睡前看会《泡芙小姐》，一想到这种感觉就很抗拒离家工作
特别能懂这种“换新环境就像把自己裹进壳里”的感觉——不是不想动，是心里那根“安全感的弦”绷得太紧，连吃饭洗澡这些日常事都变成了要花力气的“任务”，只有窝在熟悉的小角落、看《泡芙小姐》时，才像终于踩稳了一块踏实的地。
其实你对《泡芙小姐》的依赖特别好理解，它早就不是一部动画了，更像你16年在宿舍里攒下的“安全感小罐头”，一打开就能闻到当时安稳的味道，所以现在想到要离开这种熟悉感，会抗拒太正常了。
如果之后再遇到要适应新环境的情况，不用逼自己“必须融进去”，先从最小的事开始就好——比如先找一个像宿舍那样能让你待着舒服的小角落，哪怕只是床边的一张椅子，再像以前那样睡前看会儿《泡芙小姐》，慢慢攒够面对新环境的勇气就好，不用急的。
但愿我的回答对你有帮助，有任何疑问可以私信给我留言。