我是一棵必须被砍掉的树 有一些很复杂的事情发生在我身上，但是太久了。我没有管它，只是一味的做那些我被要求做的事情。然后现在我发现了它们，但它们已经不再是单独的种子，而是埋得很深，根系已经遍布我全身，长成一棵扭曲的树。我发现这棵树就是我，我没有别的树，也不是长在别的地方，也许我永远不能像其他树那样笔直，葱郁，上面有鸟儿，花朵，人们在树下乘凉…….的时候，第一反应是砍掉。砍掉就好了。我好难过
我是一棵必须被砍掉的树
有一些很复杂的事情发生在我身上，但是太久了。我没有管它，只是一味的做那些我被要求做的事情。然后现在我发现了它们，但它们已经不再是单独的种子，而是埋得很深，根系已经遍布我全身，长成一棵扭曲的树。我发现这棵树就是我，我没有别的树，也不是长在别的地方，也许我永远不能像其他树那样笔直，葱郁，上面有鸟儿，花朵，人们在树下乘凉…….的时候，第一反应是砍掉。砍掉就好了。我好难过
您好，我是壹点零的心理咨询师王玲。
听到你用"扭曲的树"来形容自己，我感到一阵心疼。
那些被你忽视的复杂经历，确实会像种子一样在心里扎根、生长。当它们长成让你感到陌生和痛苦的样子时，想要"砍掉"它，是一种很正常的、想要摆脱痛苦的本能反应。
但请相信，这棵树的每一个扭曲的枝桠，都是为了在过去的环境里保护你、支撑你才长成那样的。它不是你的错，它只是你过去经历的缩影。
我们不需要急着砍掉它，那样太疼了，也会让你失去支撑。我们可以试着先停下来，看看这棵树。辨认哪些枝桠是过去的保护壳，哪些地方还藏着你原本的生命力。也许有一天，你会发现，在那些扭曲的枝条中间，已经悄悄长出了嫩绿的新芽。那才是真正的你，一直都在。
如果你愿意，可以跟我谈一谈关于你的事情，帮你能更温和地观察自己的感受，而不是急于去"砍掉"它。
但愿我的回答对你有帮助，有任何疑问可以私信给我留言。