我变成这样的原因是不是来源于 小时候的 ... 我变成这样的原因是不是来源于 小时候的 小学同班同学指使残障人士朝我吐唾沫 背后抱我 在放学路上这两个指使者还要掐我恐吓我 在一次考试中被别人冤枉作弊 我当时就想不开 加上姥爷去世 我就用圆规在自己手背上面划了一个错号一个❤️ 出去玩被一个大叔摸了下体还亲我 后面我就越来越胡思乱想 常常坐在窗边思考人生 慢慢的到了用小刀划自己 。到了初中更严重了 虽然有了社交能力 但我情绪化越来越严重 我还发生了人生中最可怕的一件事 那时候上网课 我也是懵懂无知 被诱骗去之后发生了一些事情 他塞给了我一百块 我十四岁都没有我什么都不懂 他让我自己回家 自那以后导致我上课都用圆规划自己 经常摔东西生气脾气很大 叛逆 喝酒抽烟 自杀很多次 上了 大专 我实在待不下去了 我前两天都开始自残 几乎每天晚上都哭 经常做噩梦 拉肚子 头疼 胃疼 最近都想退学 想着休学我妈不同意 跟家里好好说我妈不听 大吵了一架 差点断绝关系 我还是不顾反对 我明白她们的意思 但是我撑不住了 我就去找我班主任办退学了 他跟我妈沟通来劝我 昨天去跟我讲了很多 他从自己的亲身经历和感受认知跟我讲了很多 让我有了一点点信任感 我怎么办
我变成这样的原因是不是来源于 小时候的 ...
我变成这样的原因是不是来源于 小时候的 小学同班同学指使残障人士朝我吐唾沫 背后抱我 在放学路上这两个指使者还要掐我恐吓我 在一次考试中被别人冤枉作弊 我当时就想不开 加上姥爷去世 我就用圆规在自己手背上面划了一个错号一个❤️ 出去玩被一个大叔摸了下体还亲我 后面我就越来越胡思乱想 常常坐在窗边思考人生 慢慢的到了用小刀划自己 。到了初中更严重了 虽然有了社交能力 但我情绪化越来越严重 我还发生了人生中最可怕的一件事 那时候上网课 我也是懵懂无知 被诱骗去之后发生了一些事情 他塞给了我一百块 我十四岁都没有我什么都不懂 他让我自己回家 自那以后导致我上课都用圆规划自己 经常摔东西生气脾气很大 叛逆 喝酒抽烟 自杀很多次 上了 大专 我实在待不下去了 我前两天都开始自残 几乎每天晚上都哭 经常做噩梦 拉肚子 头疼 胃疼 最近都想退学 想着休学我妈不同意 跟家里好好说我妈不听 大吵了一架 差点断绝关系 我还是不顾反对 我明白她们的意思 但是我撑不住了 我就去找我班主任办退学了 他跟我妈沟通来劝我 昨天去跟我讲了很多 他从自己的亲身经历和感受认知跟我讲了很多 让我有了一点点信任感 我怎么办
听你讲完这些，我真的非常非常心疼你。你经历了这么多可怕的事情，独自承受了这么多年的痛苦，这不是你的错，你已经做得非常好了。你提到的那些经历，每一件都足以在心里留下巨大的创伤。这些创伤会导致你后来的情绪化、自残和自杀念头，这些都是创伤后的应激反应，是身体和心理在发出求救信号。你现在感到撑不住了，这是完全可以理解的。你主动选择退学，其实是在用自己的方式寻求解脱，这是一种自我保护。
你现在能把这些说出来，并且对班主任产生了一点点信任感，这是非常重要的一步，说明你内心深处还是渴望被理解和帮助的。你现在最需要的是专业的支持。班主任的关心很宝贵，但他无法替代专业人士的帮助。你需要找一个安全、保密的环境，把这些年积压的痛苦和恐惧都说出来。这会是一个漫长的过程，但这是走向康复的唯一正确的路。
我知道现在让你做任何事都很困难，但请一定尝试这两件事：
1. 寻求专业帮助：告诉你的妈妈，你需要去看心理医生。如果她不理解，可以请班主任陪你一起和她沟通。这不是软弱，而是像感冒了需要看医生一样正常。
2. 寻找一个安全的倾诉对象：继续和那个让你产生信任感的班主任保持联系。或者找一个你觉得可以信任的家人、朋友，甚至是一个线上的心理支持热线，不要一个人扛着。我知道你现在可能觉得很无力，但请相信，你不是一个人。这些痛苦是可以被看见、被处理的，你值得被好好对待。