改不了的赖床

今日日记
最近这一个月起床，我都会赖床，有时候赖半个小时，有时候赖一个小时，因为现在的工作离家近，所以没有了公交通勤上的时间压力，即使是起床的生物时间还是原来的早晨六点多，所以想着无所谓多睡一会，本来想着按照这样的生物钟起来的话早晨还想去运动一下，不过自从出现基孔肯雅病例后就停止了，就这样渐渐有了赖床习惯，我也知道赖床会让原本已经回复的精气神再次有疲惫状态，但就是完全改不了，即使中间有几天是没有赖床的，但过几天还是恢复赖床