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想到再去考科二我就害怕,我该怎么办呢

之前去年也是这时候我去考了驾照,文字类的科一对我来说可以说是手拿把掐,顺利通过,可到了科二实操类的我是真害怕,第一次考没过,第二次补考也没过,我就从今年1月不去考了,一直到现在。但是吧我内心又特别想拿到驾照想着能有辆属于自己的车想去哪就去哪。但是我不知道是害怕自己再去考还是担心不过,还是说我害怕学车的过程,教练是那种,会夸练的好的,而那些练的不好就算练的好那也是应该的态度,之前我第二次去补考之前去练因为将近三个月没摸车就被说的可厉害,我知道我内心一直都在想得到教练或者我老公的认可,但是他们都好像很自我,不会认可别人,你做的好那是应该的,这也让我很受挫,我甚至想到等过完年大学生都走了我再去考,可是我已经从4月拖到了10月,这已经11月了,所以我该怎么办呢,想听听各位老师的意见

见微知著的芸彦  
付世克的回答
付世克心理咨询师

害怕考试,因为前面有两次失败经历。可能,你更害怕考试失败,来自教练和老公的说教。学会接受自己考试会可能再次失利情形。当你感觉,考试失利也不特别可怕的时候,可能心态会好点。当然,可以回想总结前几次考试失利的具体原因。我想比仅仅担心考试结果更有意义。