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我有纠结症,烦躁 感觉自己很难伺候,总...

我有纠结症,烦躁

感觉自己很难伺候,总是不满足不快乐,之前找不到工作就想着随便弄个工作干干吧,现在在干网店客服,虽然压力没那么大,但是工资低 然后又闲不住,感觉没价值 想找个能赚钱的赚钱的么又怕压力太大 觉得自己好无语,可能是不擅长人际关系,在这里干客服 就和组里熟悉的人聊天,其他组我也不想和她们处理关系 感觉怪累的,可能是这么多年单身生活习惯了,不喜欢热闹,喜欢清闲的环境不喜欢人际复杂的,这里上班觉得要么太无聊要么人际关系太累了[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑] 我现在是晚班很清闲很无聊呀,白班么人际关系太复杂

女汉纸y1  
亢洁的回答
亢洁心理咨询师

看到你的描述了,能感受到你那种矛盾又烦躁的心情,一边觉得工作清闲没价值,一边又担心新环境压力大、人际复杂。这种纠结和“难伺候”的感觉,其实恰恰说明你对自己有期待,并不是真的“无语”,而是渴望找到更适合自己的位置。

晚班清闲却无聊,白班热闹却心累——无论哪种选择似乎都不完美,这种两难境地确实让人疲惫。你能清晰地觉察到自己的不适应(比如喜欢清闲、不善复杂人际),这本身就是一种很重要的自我认知,不是缺点。

如果暂时无法改变环境,或许可以试着在“无聊”和“心累”之间找一个平衡点:比如在清闲的晚班偷偷学点感兴趣的东西,或者只和白班少数同事保持简单的互动。职业选择没有标准答案,重要的是允许自己慢慢来,你的感受值得被认真对待。