怎么样才能让自己的内核强大，不会因为一点... 在遇到什么问题的时候，我总会质疑自己，我不想和任何人闹掰，所以我也不愿说一些伤人的话，我也不知道是怕还是什么，但我不希望自己像这样弱小，因为总是内耗焦虑，我也希望能够怼回去或者真的不在乎。我应该怎么做呢
怎么样才能让自己的内核强大，不会因为一点...
在遇到什么问题的时候，我总会质疑自己，我不想和任何人闹掰，所以我也不愿说一些伤人的话，我也不知道是怕还是什么，但我不希望自己像这样弱小，因为总是内耗焦虑，我也希望能够怼回去或者真的不在乎。我应该怎么做呢
你好，我是壹点灵平台倾听师苏萌
看到你说自己不想把关系闹掰，也是不想伤人的，能感觉到这样的自己其实也是友善，照顾别人的脆弱的，在意关系的人。如果你怼回去，这样是不弱小了，但可能真的会破坏关系。所以你的问题不是强大还是弱小的问题，是你能不能接受关系被破坏的问题了。你的内心一直都很聪明的选择了一个对你更重要的东西，关系。希望我的分享对你有帮助。?