壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

心情不好时话很多怎么办

平时是内向的不怎么说话,一到生理期前可以连着说一整天的话,叽叽歪歪絮絮叨叨,做梦也说那种,还脾气很大,会连着一周哭哭啼啼半夜emo,生理期来了就没事了
激素的影响真的有那么大吗?

• . •  
李戈红的回答
李戈红心理咨询师

女性激素会对情绪有影响,听您描述的情况,生理期是不是也给你提供了一个情绪的出口,能把你其他时候不敢或不愿表达的另外一面释放出来?希望通过生理期的“不平常表现”看到你内心更深层次的需求