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为什么我总是感到疲惫和焦虑

我的失眠让我焦虑第二天的学习我的胃疼让我焦虑我的学习连我的父母始终在我生病时也在焦虑我的学习为什么我总是在这样的循环中

和蔼可亲的琪穹 2025年12月10日 15:22 IP属地: 新疆

阳莲华的回答

阳莲华心理咨询师 IP属地: 上海 2025年12月11日 00:20

听起来你感到焦虑，你希望我們怎么帮助你？可以多说一些吗？

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阳莲华

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擅长领域：1、青少年情绪管理，根据青少年心理特点、主要的成长问题，帮助来访者进行情绪管理，预防为主，促进来访者积极生活 2、人际沟通，按照人际交往理论，帮助来访做到有效沟通，使得来访者能在人际关系中提升自己，互相成就 3、鼓励来访对期待的未来，探索想要的目标，在这个过程找到自身的优势、资源和能力，克服当前的困难，达到想要的生活

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