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为什么我一件事会想好多，畏手畏脚，总担心产生什么纰漏，或者什么不好的结果，总想把每个细节都搞清楚。其实有的时候我自己心底有一个答案，但是就是想去纠结清楚，这样真的好累啊
你如果总是这样，那肯定很累哦。 你如此这般，我想原因有以下几个。 一是没有安全感，做一件事你总担心做不好，担心受批评被指责，所以你处在一个焦虑紧张的状态中。你通过当然是无意识的通过一些思维，一些行为去让自己释放那一份紧张和焦虑。 二是强迫性思维，强迫性重复。这种模式已经被你习惯了，熟悉了，固化了。
想很多畏手畏脚
为什么我一件事会想好多，畏手畏脚，总担心产生什么纰漏，或者什么不好的结果，总想把每个细节都搞清楚。其实有的时候我自己心底有一个答案，但是就是想去纠结清楚，这样真的好累啊
你如果总是这样，那肯定很累哦。
你如此这般，我想原因有以下几个。
一是没有安全感，做一件事你总担心做不好，担心受批评被指责，所以你处在一个焦虑紧张的状态中。你通过当然是无意识的通过一些思维，一些行为去让自己释放那一份紧张和焦虑。
二是强迫性思维，强迫性重复。这种模式已经被你习惯了，熟悉了，固化了。