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总是被身边的所谓朋友“欺负”是我的问题吗...

00年,女,
1.之前和一个女性朋友同居的时候她就总是占我便宜,等我点外卖然后去叫她吃,哪一天没叫就会莫名其妙发脾气,不是大吵大闹的发脾气,是通过行为或者一些言语暗示其他朋友我生气了,然后刻意扭曲一些事激发矛盾。
2.现在和另一个女生一块儿,也是这样,宁愿自己饿死也要等我点外卖,然后给她点一份,无论是什么,吃的或者喝的,因为住的这里送外卖上来要刷二维码,所以每次都需要她手机里的软件截图二维码发给外卖员,感觉对我的钱有很强的占有欲。
和她接触是因为想尝试更好的工作,结果还没有上一个工作报酬高,她却好像潜意识觉得给我介绍这个机会我就是欠她的,可以肆意对我发泄坏脾气,对我的钱占有欲特别强,指责我又花钱,但却还是要我给她点一份。
大号的时候她想上厕所必须出来让她上,见不想见的人也必须要去,不知道她从何来的优越感,认为可以指定我做任何事,而且毫无愧疚之心,严以律人,宽以待己。我因为礼貌和谦让就被步步逼近。
最后她介绍的工作还出了纰漏,给我带来了一些麻烦,并且我现在没有从事这个工作,只是暂时和她住在一起。

蒸蒸日上的琪妙  
陈洁的回答
陈洁心理咨询师

听了你的描述,我想知道在这个过程中,你的感受是怎样的呢?觉得很不合理,特别委屈呢?
你说被他们欺负是否是你的问题?似乎这种想法是你的习惯,在遇到不公和被侵占时首先会去想是否是自己有问题,是自己不好?
也许你现在需要的是对自己多一些理解,理解为什么形成了内归因的习惯,与自己和解,同时也看清现在你面临的情况到底是什么。如果有需要,我愿意陪伴你去看清这个过程,欢迎你联系我呀。