特别急，怎么办啊？心里一直悬着对未来的恐... 要急就急吧，结果急到我什么都做不了。还特别难受，自责愧疚。有时候会感到莫名其妙的愤怒，就是特别的讨厌周围一切就有点像中二病了。真的没法治了，还有一做数学或者是一想到做数学就仿佛陷入了人生谷底，很绝望，浑身的负能量然后老是抱怨。我得想个法子克服这个问题。
特别急，怎么办啊？心里一直悬着对未来的恐...
要急就急吧，结果急到我什么都做不了。还特别难受，自责愧疚。有时候会感到莫名其妙的愤怒，就是特别的讨厌周围一切就有点像中二病了。真的没法治了，还有一做数学或者是一想到做数学就仿佛陷入了人生谷底，很绝望，浑身的负能量然后老是抱怨。我得想个法子克服这个问题。
你现在的心情感觉特别急躁，心里像悬着一块石头，对未来充满了恐惧和不确定感。这种急切感一上来，就好像把一切都卡住了，什么都做不了，还带着自责、愧疚，甚至莫名的愤怒——讨厌周围的一切，有点像你说的“中二病”发作一样。更别提一碰到数学，就瞬间掉进谷底，浑身负能量，抱怨不停。这一切听起来真的很煎熬，让你觉得生活和学习都停滞了，没有实感，没法真正投入进去。最难受的是，你觉得自己好像“没法治了”，没有办法好起来了。
作为心理咨询师和情绪取向治疗师，我相信通过温柔地面对这些情绪，我们能找到出口。如果你觉得这些情绪太强烈，持续影响生活，可以考虑寻求专业帮助——比如找学校的心理咨询师或是壹点零的心理咨询师及倾听师，他们能提供更个性化的支持。
祝福你一切安好