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总感觉别人在背后议论自己,注意力总是不能...

察言观色的琪建  
阳莲华的回答
阳莲华心理咨询师

听起来这件事情给你带来了一些困扰,让你感到被困住,出不去,是这样吗?

若是这样,你感到难受是正常的,被别人议论是不舒服的事情,特别是别人议论议论不好的时候。

如果可以的话,你希望别人别人议论你什么?你希望他们说你什么优点?你身上有哪些优点,别人议论的时候会怎么说你的优点?

你最想看到谁说你的好话?你在乎的人是谁,让他来说你的优点,他会怎么说?