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一直没有节制地打游戏是什么原因?

不顾自己身体半个月通宵打游戏,疯狂抽烟,不规律饮食,这是心理原因吗?还是因为我没自制力,

蒸蒸日上的琪妙  
方小婷的回答
方小婷心理咨询师

我是壹点灵的倾诉师小婷。关于您的情况,我认为不一定是没有自制力哦,可能和你当下的状态相关:比如放假、休息、暂时不用工作和学习等等,所以身体会自然地寻找刺激、寻找娱乐方式。如果你愿意和我具体聊聊的话,也许我能帮您解开心里的困惑。