我想听听各位咨询老师的看法,专业大咖级别... 我想请教一个问题:咨询师若只是一味评判你“这有问题”“那有问题”,既不站在你的角度共情,也不帮你分析问题,这算好咨询师吗?尤其这位咨询师还是业内颇有名气的大咖,更是我父亲的朋友。 咨询中,我只说起换了全职新工作却遭父母反对,表达了想跳出舒适圈、不愿继续活在父母庇护下(甚至一边被供养一边承受精神虐待)的想法。说到激动处我哭了,他却并未共情或分析问题,反而给我贴了一堆标签:“你大脑前额叶有问题”“是不是童年受过什么伤害?现在起了应激反应”“依我看你现在这份工作干不长,是人格有问题”“你自己都没意识到问题所在,很可能因一句话或一个举动让别人不尊重你,考虑问题不成熟,做不到知己知彼。” 这些评判空洞无物。有没有可能,正因为他是我父亲的朋友,才无法保持中立?有没有可能,他掺杂了个人偏见与情绪? 其一,他说我“大脑前额叶有问题”——前额叶功能是否异常需医学检测,岂是他一个心理咨询师仅凭倾听就能断言的?专业如他,难道不知这种评判会严重伤害来访者自尊?不仅没解决问题,反而造成二次伤害。 其二,他猜测我“童年受创导致应激反应”。我确有童年创伤,但谁的童年能完全顺遂?就算我的创伤对我现在的思维方式和人格有影响,难道咨询师的责任不是拆解问题、疗愈创伤,而非简单贴标签? 其三,他说我“人格有问题”,却始终未说明具体问题出在哪里,更无客观分析。仅凭我在倾诉过程中的言论和情绪就下此结论,依据何在?当我诚恳追问细节时,他又含糊其辞说不清楚。 全程下来,我没得到任何实质帮助,内心未被疗愈半分,也没感受到一丝共情。反而陷入更深的内耗,开始怀疑自己“是不是真有问题”,变得更自卑。利用午休时间、怀着百分百信任流露脆弱,换来的却是这样的结果——这就是所谓大咖的职业态度和专业水准吗?
我想听听各位咨询老师的看法,专业大咖级别...
我想请教一个问题:咨询师若只是一味评判你“这有问题”“那有问题”,既不站在你的角度共情,也不帮你分析问题,这算好咨询师吗?尤其这位咨询师还是业内颇有名气的大咖,更是我父亲的朋友。
咨询中,我只说起换了全职新工作却遭父母反对,表达了想跳出舒适圈、不愿继续活在父母庇护下(甚至一边被供养一边承受精神虐待)的想法。说到激动处我哭了,他却并未共情或分析问题,反而给我贴了一堆标签:“你大脑前额叶有问题”“是不是童年受过什么伤害?现在起了应激反应”“依我看你现在这份工作干不长,是人格有问题”“你自己都没意识到问题所在,很可能因一句话或一个举动让别人不尊重你,考虑问题不成熟,做不到知己知彼。”
这些评判空洞无物。有没有可能,正因为他是我父亲的朋友,才无法保持中立?有没有可能,他掺杂了个人偏见与情绪?
其一,他说我“大脑前额叶有问题”——前额叶功能是否异常需医学检测,岂是他一个心理咨询师仅凭倾听就能断言的?专业如他,难道不知这种评判会严重伤害来访者自尊?不仅没解决问题,反而造成二次伤害。
其二,他猜测我“童年受创导致应激反应”。我确有童年创伤,但谁的童年能完全顺遂?就算我的创伤对我现在的思维方式和人格有影响,难道咨询师的责任不是拆解问题、疗愈创伤,而非简单贴标签?
其三,他说我“人格有问题”,却始终未说明具体问题出在哪里,更无客观分析。仅凭我在倾诉过程中的言论和情绪就下此结论,依据何在?当我诚恳追问细节时,他又含糊其辞说不清楚。
全程下来,我没得到任何实质帮助,内心未被疗愈半分,也没感受到一丝共情。反而陷入更深的内耗,开始怀疑自己“是不是真有问题”,变得更自卑。利用午休时间、怀着百分百信任流露脆弱,换来的却是这样的结果——这就是所谓大咖的职业态度和专业水准吗?
咨询关系必须是严格的专业关系,你的咨询师是你父亲朋友,是属于多重关系,这样不利于咨询工作的。因为这种人情关系,会严重破坏咨询师的中立态度,也会影响来访者的表达。
建议你可以选择一位倾听师或者咨询师,观看一下他们的资料,选一位你认为比较匹配的尝试沟通。因为人无完人,每个咨询师都有不同的擅长方向。
最后说到共情,背后一定是咨询师有充足的倾听以及保持中立态度,要做到接纳来访者好与不好,这才是共情。共情是任何一位合格的倾听师或咨询师都应努力做到的。