别人不接我电话我会很抓狂 我大学的时候把手机放在宿舍里充电,我去图书馆学习了,当时觉得一天很充实,但是这期间我妈给我打电话我没接到,后来我回到宿舍给我妈回了电话,她劈头盖脸的骂过来,把我一天的好心情都搞没了。这件事情一直影响着我,只要手机有响声我就会很焦虑,我必须第一时间回复,如果没有回,我就会很自责。将近有10多年过去了,今天我给我妈打电话,她没接,我很愤怒,很抓狂。
别人不接我电话我会很抓狂
我大学的时候把手机放在宿舍里充电,我去图书馆学习了,当时觉得一天很充实,但是这期间我妈给我打电话我没接到,后来我回到宿舍给我妈回了电话,她劈头盖脸的骂过来,把我一天的好心情都搞没了。这件事情一直影响着我,只要手机有响声我就会很焦虑,我必须第一时间回复,如果没有回,我就会很自责。将近有10多年过去了,今天我给我妈打电话,她没接,我很愤怒,很抓狂。
曾经妈妈一通劈头盖脸的骂,让人对手机响声都有了焦虑感,觉得自己必须第一时间回复,没有回复,可能就会面临一样的责骂。有这种焦虑情绪,真的让人太痛苦了,生活中小小的一个手机铃声,都能引起心中的惊涛骇浪。而且,现在的情况是,我们在别人没有接听的情况下,也如同母亲一样,愤怒、抓狂。所以我们现在要想想两个问题,我们是否要为自己母亲未解决的课题、情绪负责?我们如何把这种焦虑情绪投射到别人身上?我们可以一起探讨一下。