如何摆脱扭曲的依赖 成年了 和母亲一直关系不好 但每次总抱有一丝希望 觉得可以缓和 可以好好相处 但尝试无数 沟通无数 发现仍然在性格 思维等等方面存在巨大鸿沟无法逾越 相处越久只会伤害越深 理性告诉我远离 但感性好像一而再再而三选择原谅 总觉得能改变 能缓和 我恨这样的自己 她有人格上的问题 情绪化非常严重 内核不稳一点即燃 一点微不足道的事能念叨好久 对外人极度热情近似讨好 却在最亲的家人面前作威作福 严于律人宽以待己 乐于要求他人做自己都没做到的事 我也有性格上的问题 比较冷淡 有点自我 也是在分裂的原生家庭多年逐渐形成（父母离异多年又一直同居 我在吵架声中长大） 因经济上仍未独立所以仍受她所制 加之在原生家庭无法得到任何精神滋养 不希求能再改变什么了 只希望能早日摆脱这种有毒的关系 不再过这种被抑郁包围的人生
如何摆脱扭曲的依赖
成年了 和母亲一直关系不好 但每次总抱有一丝希望 觉得可以缓和 可以好好相处 但尝试无数 沟通无数 发现仍然在性格 思维等等方面存在巨大鸿沟无法逾越 相处越久只会伤害越深 理性告诉我远离 但感性好像一而再再而三选择原谅 总觉得能改变 能缓和 我恨这样的自己
她有人格上的问题 情绪化非常严重 内核不稳一点即燃 一点微不足道的事能念叨好久 对外人极度热情近似讨好 却在最亲的家人面前作威作福 严于律人宽以待己 乐于要求他人做自己都没做到的事
我也有性格上的问题 比较冷淡 有点自我 也是在分裂的原生家庭多年逐渐形成（父母离异多年又一直同居 我在吵架声中长大）
因经济上仍未独立所以仍受她所制 加之在原生家庭无法得到任何精神滋养 不希求能再改变什么了 只希望能早日摆脱这种有毒的关系 不再过这种被抑郁包围的人生
很能理解你的感受，你很想和母亲和解，你想改变和母亲的关系，却总是失败，你还因此恨自己，其实这不是你的错，改变不了母亲不是你的无能。母亲对外人的讨好，对家里人的严苛，以及和父亲的争吵，让你处在家庭情绪漩涡的中心，你觉得无能为力，又无法逃离，这一切其实都不是你的责任，你已经做了很多尝试了，已经很了不起了，先看到自己，先抱抱自己吧。