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遇到那种满怀恶意,又不知道哪里得罪的同事...

有个同事,每次跟她碰面都会感觉她冷冰冰的,有一种让人脊背发凉的感觉,每次遇到她都会影响心情,又不知道哪里得罪她了,该怎么办?

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童科贤的回答
童科贤心理咨询师

我明白你说的这种感觉,明明不知道自己做了什么,同事却这么恶狠狠的盯着你,其实这是你同事的问题,也许你并没有做错任何事,但这样的凝视也会让我们产生羞耻感,这很正常的,你要明白这不是你的错,也许只是这个同事情绪不好,你不需要为别人的情绪负责。