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本人是有想结婚的想法，但是每次接触相亲对象一段时间后就莫名其妙会感到恐慌，感觉边界被侵犯了，生活顺序被打扰了，就非常的心慌没办法再继续接触下去，该怎么缓解这种情绪呢
本人是有想结婚的想法，说明你不拒绝亲密关系，可以共建共享； 但是每次接触相亲对象一段时间后就莫名其妙会感到恐慌，感觉边界被侵犯了，生活顺序被打扰了。说明你潜意识里有一个担心，害怕边界被侵犯，不知道你的成长经历是不是总是存在边界被侵犯的情况？比如父母总是过度介入等，造成了自己很看重自己的边界和隐私空间。 另外，生活顺序被打扰，你害怕混乱，害怕失控，害怕节奏不被自己把握，有强烈的不安全感。 不纠结选择，不否定自我，看到真实的自己就好。不强迫自己一定要怎么样，把节奏握在自己手里，你的安全感建立需要时间。
99年，未婚，家里催婚催得紧
本人是有想结婚的想法，但是每次接触相亲对象一段时间后就莫名其妙会感到恐慌，感觉边界被侵犯了，生活顺序被打扰了，就非常的心慌没办法再继续接触下去，该怎么缓解这种情绪呢
本人是有想结婚的想法，说明你不拒绝亲密关系，可以共建共享；
但是每次接触相亲对象一段时间后就莫名其妙会感到恐慌，感觉边界被侵犯了，生活顺序被打扰了。说明你潜意识里有一个担心，害怕边界被侵犯，不知道你的成长经历是不是总是存在边界被侵犯的情况？比如父母总是过度介入等，造成了自己很看重自己的边界和隐私空间。
另外，生活顺序被打扰，你害怕混乱，害怕失控，害怕节奏不被自己把握，有强烈的不安全感。
不纠结选择，不否定自我，看到真实的自己就好。不强迫自己一定要怎么样，把节奏握在自己手里，你的安全感建立需要时间。