这是一种什么状态? 总是会因为听到别人对他人某种行为不好的评论和厌恶而害怕自己犯相同的错误而受到指点和被讨厌,即使自己并不存在此类的行为,故而不敢展现真实的自己,一直紧绷着一根弦,久而久之不知道自己的真实想法。同时,会将这些“缺点”上升为极大的错误。感觉严重影响到了社交,进而使得总处于一种别扭的状态。这是什么心理?如何改善?
这是一种什么状态?
总是会因为听到别人对他人某种行为不好的评论和厌恶而害怕自己犯相同的错误而受到指点和被讨厌,即使自己并不存在此类的行为,故而不敢展现真实的自己,一直紧绷着一根弦,久而久之不知道自己的真实想法。同时,会将这些“缺点”上升为极大的错误。感觉严重影响到了社交,进而使得总处于一种别扭的状态。这是什么心理?如何改善?
你是有多久没被看到没被赞美过了?!你大概从很小的时候就把自己给走丢了,所以你在意的是别人在乎的也是别人~~谁来在意你自己关心你自己呢?好好的给自己一个大大的拥抱吧!因为这个世界上我们最应该在乎的首先是我们自己,然后才是其他~~