为什么我会有想杀死父母亲人的想法

孩子，我不知道怎么称呼你，很多人看到你的文字，可能会升起一些恐惧感和不知道该怎么回应你的情形，可能这样的想法也会让你，吓到你自己，但是我想特别坚定的告诉你，这样的想法其实是你内心在那一刻非常愤怒，非常不满，非常无助，非常难受，非常煎熬的无奈情感表达，也意味在那一刻我们的全面崩溃；

可能他们的做法不是很妥当，伤害了你；
可能我们对于内在对于愤怒的感觉非常压抑；

这种压抑可能是我们觉得自己没有做好，惹父母生气了，我们有自责；
也可能我们觉得父母很脆弱，不敢愤怒，怕他们碎掉；
也可能我们潜意识里有创伤的内疚感，无法生气；
也可能你觉得那个愤怒的能力太强烈了，让你感到害怕，这些都可能让你总无法把愤怒表达出来；

从你14岁的嘴巴里说出想要杀死父母时，可能意味着这样的愤怒已经压抑了很久很久了，正是因为这种硬压，让你的愤怒越来越猛烈了；
你想想自己就像一个气球，一点一点被愤怒的气体充满，已经要充到气球的最大极限，等待的是不是就是爆炸，毁灭，所以现在我们需要把气球的那个口子慢慢打开一点，一点一点的放一些气出来，让这个气球回到正常的气体水平，来展示气球的美丽。

那怎么做呢，首先你来到平台去诉说你的情感，这就是非常好的一个方式，因为专业的平台，你得到专业回应的必然性就会大大增加；
其次找到愿意听你说话并不攻击你，不会让你难受的朋友诉诉苦；
也可以找找一些同频的电影，或者参加一些瑜伽、舞蹈活动，吃一点自己喜欢吃的东西，做一些你一直想做而没有去做的事情，都会让你有所缓解；

另外告诉父母你需要专业的心理咨询服务，看看他们是否愿意支持你，如果他们不愿意，把这样的计划放在未来你能自己挣钱了以后，把愤怒转化为学习的动力，看看是否可以，好吗？祝好