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怎么样才能不接别人的情绪,也不为别人的话...

盛情难却的璟红  
刘雪玫的回答
刘雪玫心理咨询师

别人怎么说、怎么想是他的事,我怎么想、怎么做是我的事!别人的情绪无法控制,但可以选择保护自己,没义务去承受和消化别人的情绪!