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无路可走了,还有活着的必要吗

重度抑郁症,双相情感障碍,复杂性创伤后应激障碍,边缘型人格障碍,焦虑障碍。
我是观浪,年近22,这21年的人生,满是挣脱不开的黑暗与痛苦。2017年父母离婚,是我坠入深渊的开始,继母的到来让家只剩冰冷,同年爷爷离世,次年奶奶也走了,此生最温暖的港湾,就此消散。
也是2017年,转校读六年级的我遭遇校园霸凌,老师偏袒施暴者,这份阴影延续到初中,我被数十人围殴,自卫伤人后,又在父亲和继母的逼迫下退学,年少的校园时光,只剩侮辱与恐惧。
辍学后辗转广深珠打工,遇人不淑,从未有过真心挚友,满心的委屈与痛苦无人可诉。2021年起,失眠、焦虑、抑郁缠上我,躯体化症状愈发严重,胃痛、心慌、手抖,连呼吸都觉得疲惫,经济窘迫的我连就医都成了奢望。原生家庭的不理解更让我寒心,母亲的冷漠、家人的贬低与道德绑架,把我推向更深的绝望。
我曾多次轻生,珠江大桥被救、楼顶边缘挣扎、手臂划下伤痕,2024年确诊双相情感障碍,住院治疗也未能驱散心底的阴霾,那些校园霸凌、性骚扰的回忆,日夜折磨着我。
而挚友王发的离世,成了压垮我的最后一根稻草。我们因抑郁症相识住院,结为兄弟,他同样被原生家庭和校园霸凌摧残,2025年8月,他从珠海大桥跳海离去。看着他的执法记录仪画面,我心彻底碎了,他治愈了所有人,却救不了自己,而我连他最后一面都没见到。

周生楚  
张小平的回答
张小平心理咨询师

你一定是一个水晶般纯真的人!你曾经被霸凌被欺侮,多年来,你鲜少被身边人支持和理解……但是,你把自己所受的种种委屈、屈辱、痛苦和愤恨化作了一把尖锐的剑,深深地刺向了你自己~~那位跟你在病房结交的兄弟,也如你一般……他在跳下大桥的那一刻,在跟他自己告别的那一刻,他会是怎样的心理呢?是平静而喜悦的?还是害怕和恐惧的?你说他治愈了所有人,唯独没能治愈他自己……那么,你一定也被他很好地治愈了的吧

想起了前段时间刚刚看完的东野圭吾的那本书《恶意》,主人翁野野口,在学校被多次霸凌,当时他没选择还击,而是选择加入霸凌组织,跟霸凌者一起对其他受害者进行霸凌~~书的情节看起来有些诡异~~其实,野野口之所以出现这样的行为也不难理解,他把当年被霸凌时所受到的屈辱、痛苦和愤恨,都化作深深的恶意转向了外界……

这个世界上,人们会很难放过某些人,而最难放过的,常常是自己……