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最近的我,陷入了深深的迷茫,看不清未来的...

最近的我,陷入了深深的迷茫,看不清未来的方向,也不知道自己究竟该做什么、能做什么。
前三年一头扎进自媒体,拼尽全力却始终没做出像样的成绩;后来结了婚,便想着转行学一门手艺,于是去学了化妆、美甲和美睫,满心期待能做自己专业对口的工作。
可现实却屡屡碰壁,合适的工作难找,就算遇上沾点边的岗位,也和我真正想学、想做的相去甚远。好不容易有一份完全对口的工作向我伸出橄榄枝,我却被骨子里的社交恐惧困住,满心紧张与胆怯,最终还是退缩拒绝了。
日子就在无尽的焦虑、忐忑和担忧里一天天熬着,我拼命想挣脱这种状态,却始终找不到出口。
以我这样的性格,我常常问自己,到底能做什么、该怎么挣钱、怎么好好生活。我清楚地知道,我只能靠自己,可无数个深夜里,我都在反复纠结:我到底要怎么做,才能真正靠自己站稳脚跟呢?

依娜……  
李欣羽的回答
李欣羽心理咨询师

这种状态焦虑,忐忑,担忧,社交恐惧什么时候就有的呢