从小到大,经常没由来的焦虑。 在房间里写文章突然被恐慌席卷了。 怎么办啊?心悸,头晕,手脚发软,不能思考,理解记忆能力大幅度下降。很想哭 没由来的恐慌,我受不了自己了。只能本能的让自己蜷缩起来默默流泪,哭完了仍焦虑不安。 也没有人打扰我啊。 [大哭][大哭]我该怎么办啊?从小学开始就这样了,我不想让它一辈子跟随着我,为什么一直这么痛苦呢?
从小到大,经常没由来的焦虑。
在房间里写文章突然被恐慌席卷了。
怎么办啊?心悸,头晕,手脚发软,不能思考,理解记忆能力大幅度下降。很想哭 没由来的恐慌,我受不了自己了。只能本能的让自己蜷缩起来默默流泪,哭完了仍焦虑不安。
也没有人打扰我啊。
[大哭][大哭]我该怎么办啊?从小学开始就这样了,我不想让它一辈子跟随着我,为什么一直这么痛苦呢?
真的很不容易,这么长时间,你在这个情况下煎熬着。真的难受,你还能坚持下来的原因是什么呢?之前你是怎么和它共处的?哪些时候不那么难过?