怎么改变自己懦弱的毛病 我从小就是个懦弱胆小怕事的人，后来变得不是沉默懦弱就是暴怒。今在商场试吃面包，遇到两个小孩吃了还吃，和我抢试吃，我一句没家教没骂出来，回家想了一路闷闷不乐。类似的情况很多，我都骂不出来、心里憋闷。你们能否劝劝我？更重要是，能否帮我解决这个情况，让我遇到冲突能骂得出来？
怎么改变自己懦弱的毛病
我从小就是个懦弱胆小怕事的人，后来变得不是沉默懦弱就是暴怒。今在商场试吃面包，遇到两个小孩吃了还吃，和我抢试吃，我一句没家教没骂出来，回家想了一路闷闷不乐。类似的情况很多，我都骂不出来、心里憋闷。你们能否劝劝我？更重要是，能否帮我解决这个情况，让我遇到冲突能骂得出来？
懦弱胆小，曾经是我们小时候用来保护自己的一种方式，因为那时候，我们还很小很弱，单独靠自己根本没有办法生存，所以，我们需要在大人面前装懂事装乖，不太敢表达自己的想法和情感（如果当时的大人们不太能够尊重小孩的话，反之则另当别论）
现在，我们也成为大人了，可是有时候，我们身体里仿佛还住着那个小孩，ta还是那么懦弱胆小……ta可能还没有看到，其实我们已经长大了，有能力照顾好自己，也可以很好地表达自己了呀！
那俩小孩吃了还吃，这让你感觉很气愤，对吧？所以，你内心有一个声音A特别想要冲出来喝止他们，同时，你内心还有另外一个声音B，它让你不要这样做……B声音不让你去做的原因，有可能包含你所说的胆小懦弱，会不会也有另外一种可能，它也是在提醒你，这件事似乎和你没什么关系，该去制止这俩小孩的是店家呀？它好像在跟你说：别人的事，关我P事。是这样吗？