我的感受和行为是正常的吗，需要调整吗？ 来到一个新的售楼处，遇到的有些同事感觉就不是什么好人，一方面看面相，另一方面看行事，有的同事的所作所为让人难以接受，就比如我老是感觉一个人特别能装，一副冷傲的高高在上的样子，有的同事比如说我把衣服放他椅子背上他要给我移走，其实我们工位是没有固定的，另一个女同事就不会移走，但我会以此来判断一个人善良不善良，椅子和工位都不是他的，他凭什么给我移走，但不想和他争论甚至不想和他说，但你心里知道这样的人是一个什么样的人，但我这样给别人贴标签是不是太草率了，通过这样的一些琐事或者小事不想再靠近一个人，内心抗拒他，排斥他，是不是不太好，就经常容易感到孤独，比如我不太喜欢另一个人，但另一个人叫和我一起来公司的那个同事去吃早点，那个同事也没有叫我，我就会孤独，我也不想问，我也不想和他们一起去，他们俩关系好，我并不排斥那个同事，但另一个人我不喜欢，就自然不想和他们在一起。我的这种行为模式有问题吗，需要调整吗，我确实感觉到了孤独。但我不知道我要不要改变自己。
我的感受和行为是正常的吗，需要调整吗？
来到一个新的售楼处，遇到的有些同事感觉就不是什么好人，一方面看面相，另一方面看行事，有的同事的所作所为让人难以接受，就比如我老是感觉一个人特别能装，一副冷傲的高高在上的样子，有的同事比如说我把衣服放他椅子背上他要给我移走，其实我们工位是没有固定的，另一个女同事就不会移走，但我会以此来判断一个人善良不善良，椅子和工位都不是他的，他凭什么给我移走，但不想和他争论甚至不想和他说，但你心里知道这样的人是一个什么样的人，但我这样给别人贴标签是不是太草率了，通过这样的一些琐事或者小事不想再靠近一个人，内心抗拒他，排斥他，是不是不太好，就经常容易感到孤独，比如我不太喜欢另一个人，但另一个人叫和我一起来公司的那个同事去吃早点，那个同事也没有叫我，我就会孤独，我也不想问，我也不想和他们一起去，他们俩关系好，我并不排斥那个同事，但另一个人我不喜欢，就自然不想和他们在一起。我的这种行为模式有问题吗，需要调整吗，我确实感觉到了孤独。但我不知道我要不要改变自己。
我感受到了你的情绪，那些想法一闪而过，却直接触发了孤独感、自我怀疑、焦虑等情绪 。我试着分享一下感受，看是否对你有帮助：
你作为行业的专业人员，工作节奏快、人际互动偏功能化容易陷入“标签化社交”—把人看作“客户”“对手”“工具人”，而非有温度的个体。
你可以问自己：
我是否在职场中允许自己展现脆弱？
我是否期待他人“读懂我”，却未主动表达需求？
正如研究指出：认知重构 + 行为激活 + 社交技能训练，是打破孤独循环的有效组合 。
你不是在“是否该合群”的十字路口，而是在重新定义职场关系的深度与边界。
正如一位咨询师所说：“改变不是变成另一个人，而是让真实的你，被世界温柔接住。”
如果你愿意，可以写下一句对自己说的温柔话。