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你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。 1. 心理测试分两种，非专业测试与专业测试 （1）网上随便做的：比如抖音、小程序、公众号测试，测抑郁、测双相、测人格、测压力。准确度很低，只能当个参考，不能当真，它们的问题很笼统，没有专业常模… （2）医院/正规咨询师用的专业量表 比如：SDS、SAS、SCL-90、MDQ（双相筛查）、HAMD、YMRS …准确度比较高， 它是辅助工具，医生会结合：你的描述、病史、服药情况、作息、现实状态、有没有幻觉妄想、社会功能等一起判断。专业量表可信，但不能单看分数。 有任何困扰都可以私聊或者咨询我，结合实际情况给予你提供解答。
那种心理测试准的吗？
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。
1. 心理测试分两种，非专业测试与专业测试
（1）网上随便做的：比如抖音、小程序、公众号测试，测抑郁、测双相、测人格、测压力。准确度很低，只能当个参考，不能当真，它们的问题很笼统，没有专业常模…
（2）医院/正规咨询师用的专业量表
比如：SDS、SAS、SCL-90、MDQ（双相筛查）、HAMD、YMRS …准确度比较高， 它是辅助工具，医生会结合：你的描述、病史、服药情况、作息、现实状态、有没有幻觉妄想、社会功能等一起判断。专业量表可信，但不能单看分数。
有任何困扰都可以私聊或者咨询我，结合实际情况给予你提供解答。