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【如何摘下假面具?如何找回那个被藏起来的...

那个从小就懂事的孩子,那个优秀但不快乐、不知道自己要什么,觉得自己很“假”、容易累的你,如何找回那个被藏起来的真实自己?如何从“演”到“活”?

卜彬.彬彬文质  
杨博栋的回答
杨博栋心理咨询师

看到你的故事,说实话,感到莫名的心酸,确实,面具戴久了,真实的自己也就渐渐地离你远去,但是我还是很佩服你,你愿意去寻找那个内心深处的真实的自己,这说明你开始了觉醒,只要开始,任何时候都不算晚,哪怕脚步缓慢,只要你坚持,终究会找到你想要的答案!