为什么总是很自卑 不敢出门，怕穿哪些衣服不好看；不敢联系别人，怕别人觉得我麻烦，不敢去做一些事情，感觉只有好看的时候才会受到包容。我总担心的太多，脑子里装的全是这些想法，所以我不敢行动，一直拖着不去工作。 还总是视奸朋友的动态，我害怕我被踩下去了，就像明明以前能考前十的人现在考不过最后一名，我是怎么把人生过成这样的。我真的很害怕年龄的增长而我一无是处的现状。 去人员密集的地方也总是担心自己的穿着是否得体，自己的所作所为是否对他人造成困扰，这导致我一直端着，像一尊“雕像”，我真的很害怕别人会对我失望，却不知这个念头的来源。自卑将我缠绕得像一个茧，我一直在长大却不敢也没力气破茧重生。 我真的不想再在原地无能狂怒了，这并不是我的风格，我也不想优柔寡断的被事情牵绊而走不出任何向前的步伐，但是总有原因总是要解决的。
为什么总是很自卑
不敢出门，怕穿哪些衣服不好看；不敢联系别人，怕别人觉得我麻烦，不敢去做一些事情，感觉只有好看的时候才会受到包容。我总担心的太多，脑子里装的全是这些想法，所以我不敢行动，一直拖着不去工作。
还总是视奸朋友的动态，我害怕我被踩下去了，就像明明以前能考前十的人现在考不过最后一名，我是怎么把人生过成这样的。我真的很害怕年龄的增长而我一无是处的现状。
去人员密集的地方也总是担心自己的穿着是否得体，自己的所作所为是否对他人造成困扰，这导致我一直端着，像一尊“雕像”，我真的很害怕别人会对我失望，却不知这个念头的来源。自卑将我缠绕得像一个茧，我一直在长大却不敢也没力气破茧重生。
我真的不想再在原地无能狂怒了，这并不是我的风格，我也不想优柔寡断的被事情牵绊而走不出任何向前的步伐，但是总有原因总是要解决的。
首先我要先恭喜你，你能够把自己觉察出来的问题清晰的表达出来，说明你已经准备好要做出改变，这是难能可贵的，你知道吗，有好多个人迟迟不敢迈出这关键的第一步，至于你说的其他问题，可能是由于你从小不被周围所接纳，所以你才会有重重顾虑，这并不是你的错，正是因为这样，你才会想把自己最完美的一面展现给外界，导致你一直不敢付诸行动，每个人都有自己的闪光点，你也一样，只不过你被情绪困扰的没能及时探索出来而已，最后我想送给你一句话：“抱住棒棒的自己，之前我已经做的足够好了，接下来我允许自己慢一点、再慢一点”！