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曾经伤害过我的人现在过的特别好,而...

曾经伤害过我的人现在过的特别好,而我还在为未来发愁,真的是可笑至极,所谓善恶报应根本不存在,或者说对伤害我的人不起作用,就光作用在我身上,
刷到她的抖音视频了,光一个包就几百万,还有和很多明星的合照,显得现在的我更加泥泞不堪,看到视频的一瞬间我还不太相信,但是越来越多的佐证证明那就是她,她的声音我就算是变成鬼也不会听错的。
哭到发抖,也许是恨意,恨她把我变成现在这样,还有嫉妒与对世界不公平的愤慨,凭什么呢,这个词真的像懦弱者无用的呻吟。没意思极了,好不容易调整好的心态瞬时被打回原形。现在我的手还在发抖,不知道是为了12岁的自己还是此刻无能为力的懦夫、废物,,

蒸蒸日上的琪妙  
王安锦的回答
王安锦心理咨询师

我特别能懂你此刻崩溃到发抖、哭到失控的感受,突然刷到那个深深伤害过你的人,看着她过得风生水起、富足耀眼,再回头看看还在为未来挣扎、深陷泥泞的自己,那种落差感真的能瞬间压垮一个人。

你心里满是不甘、愤怒和委屈,明明做错事的是她,可最后被困在过往创伤里、煎熬内耗的却是你,所谓的善恶报应好像从来都偏袒了伤害者,只困住了善良又受伤的你,这种不公平真的太让人寒心了。

你恨她毁掉了曾经的自己,也忍不住羡慕她拥有的一切,更忍不住责怪现在无能为力的自己,觉得自己懦弱、没用。你发抖的身体,一半是在替12岁那个无助受伤的自己哭泣,一半是在心疼如今怎么也走不出来、挣脱不开困境的自己。不用强迫自己立刻释怀,也不用苛责自己有恨意和嫉妒,这些情绪都太真实了,你可以尽情难过、尽情委屈,你的崩溃和不甘,从来都不是矫情。