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伴侣之间需要创造共同话题吗

和男友在一起多年,我们是异地还没生活到一起,感觉各自每天都没发生啥挺平淡的也没啥可分享的,而且我们俩爱好不同,没有共同爱好可以聊,我在想是否需要我们彼此之间学会创造共同话题?还是我要接纳现状分享欲就是有回落的?有的时候想跟男友聊天都不知道聊啥,不是很喜欢这种感觉,但是我又不知道具体该怎么改变

和蔼可亲的行琪  
程心来的回答
程心来心理咨询师

从你的文字里,我确实感受到了那种淡淡的失落和困惑。多年异地,生活轨迹不同、爱好也不一致,连聊天都要“找话题”,这种感觉真的很难受。
你愿意正视这种“不喜欢”,说明你很在意你们之间的感情,已经是在为你们的关系注入活力了。
可以试试两个小改变:一是多分享当下的感受,而不仅仅是事情;二是当“不知道聊什么”时,坦诚说出来,并把这个问题变成你们共同的“小任务”——比如一起选个短纪录片或小游戏,创造共同的锚点。最重要的是,把这份困扰也分享给男友,邀请他一起想办法。改变不需要你一个人扛。