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又一次孤立了所有人，防御系统过于强大，不想再交友了，怎么让自己不感到孤独
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。 万分理解你的这些感受！实际上这样境况下的自己也蛮不容易的，也意味着说你的内心当中还是会有冲突，在全有和全无的模式之下反复的游离纠结。不知道是否可以从中找一个折中点，或者是在全有全无之间选择一个固定的倾向？这样子至少也没有了那层达不到预期的为难。 当然产生这种状态，或许是你下意识的行为习惯反应，内心当中会有各色各样的担忧，我们可以通过咨询探讨，帮助你理清自己的思绪，找到自己内心当中最真实想要的部分。
交友是全有或全无的模式下，如何进行心理自...
又一次孤立了所有人，防御系统过于强大，不想再交友了，怎么让自己不感到孤独
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。
万分理解你的这些感受！实际上这样境况下的自己也蛮不容易的，也意味着说你的内心当中还是会有冲突，在全有和全无的模式之下反复的游离纠结。不知道是否可以从中找一个折中点，或者是在全有全无之间选择一个固定的倾向？这样子至少也没有了那层达不到预期的为难。
当然产生这种状态，或许是你下意识的行为习惯反应，内心当中会有各色各样的担忧，我们可以通过咨询探讨，帮助你理清自己的思绪，找到自己内心当中最真实想要的部分。