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在群聊聊天,听到别人说我敏感不好这些,心...

昨天群里有小伙伴探讨自己敏感这个事情,我也回应了。后面有个人就上来说我的敏感不好,会赶走主动帮助别人的人 说我极度自恋,我说性格不分好坏
她说别人可能真心给建议, 这么敏感认为别人是攻击你。有的意思一样 说得委婉一点呢
听到这些话,我心里是不舒服。脑子忍不住想这个事情,敏感有错吗?
当这么说,心里是不舒服,因为在我成长经历中,父母也说太敏感。
但是有的人伤害他人, 之后还会怪别人太敏感呢。
有时不喜欢自己太敏感的

精明的琦清  
崔简的回答
崔简心理咨询师

感受到了你对别说你敏感你心里不舒服的困惑,如你所说,你可能是一个敏感的人,是的,敏感有错吗?别人可能会觉得你玻璃心,这是一个命名的问题,你也可以把它命名为“高敏感人格”,这个社会上有这样一个人群,你不是孤例,更不是一类。高敏感不是弱点,她是特点,或者也可以成为一种天赋特性。你需要放下的不是敏感本身,而是对敏感的羞耻。