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依恋模式能不能改变？ 不安全依恋可以变成安全型依恋吗？ 如果可以，怎样才能改变自己的依恋模式？
选择合适的倾听师，先跟TA建立起安全的依恋关系。道理就是这样简单，操作起来需要很长的过程。
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依恋模式能不能改变？
不安全依恋可以变成安全型依恋吗？
如果可以，怎样才能改变自己的依恋模式？
选择合适的倾听师，先跟TA建立起安全的依恋关系。道理就是这样简单，操作起来需要很长的过程。