如何逃脱被家暴的阴影？ 几个月前我提出分手，前男友被激怒，对我进行殴打，人身侮辱，我的身心受到了严重的伤害，现在经常有突然回到当时情景的时刻，特别害怕，特别痛。一想到那时候，我就止不住的难受。我根本不敢相信他会做出那样的事情，他用拳头打我的脸，把我的脸打肿，鼻子和嘴巴都出血，他用铁板击打我的头部，用数据线抽我，后背上全是数据线的抽痕，他让我把衣服脱光，给他磕头，给他道歉，又狠狠的将我的头摔在地上，还朝我的脸上吐吐沫，录视频（后来他把视频删掉）最后是邻居听到我的呼喊为我报警，警察来了他才停止。 我真的想不到他能做出这样的事情，我真的无法再相信他是一个好人，是一个善良的人。换做是我，我再生气，我都不会把人殴打、侮辱成这个地步，我真的想不明白。我真的不想再内耗下去，我想迎接新的人生，但是阴影一直围绕着我，他给我的解释是我做的太过分了，说我因为一点小事就分手，然后还给他收拾东西，他想和我最后聊几句，我都不想聊，所以他才那样被逼急了，我真的不知道怎么办才好，我觉得我再过分他都不能那样对我….真的是我逼他的吗？他做的那么过分，是不是就可以证明他本身就不是一个好人…换做是我，我做不出来的。
如何逃脱被家暴的阴影？
几个月前我提出分手，前男友被激怒，对我进行殴打，人身侮辱，我的身心受到了严重的伤害，现在经常有突然回到当时情景的时刻，特别害怕，特别痛。一想到那时候，我就止不住的难受。我根本不敢相信他会做出那样的事情，他用拳头打我的脸，把我的脸打肿，鼻子和嘴巴都出血，他用铁板击打我的头部，用数据线抽我，后背上全是数据线的抽痕，他让我把衣服脱光，给他磕头，给他道歉，又狠狠的将我的头摔在地上，还朝我的脸上吐吐沫，录视频（后来他把视频删掉）最后是邻居听到我的呼喊为我报警，警察来了他才停止。
我真的想不到他能做出这样的事情，我真的无法再相信他是一个好人，是一个善良的人。换做是我，我再生气，我都不会把人殴打、侮辱成这个地步，我真的想不明白。我真的不想再内耗下去，我想迎接新的人生，但是阴影一直围绕着我，他给我的解释是我做的太过分了，说我因为一点小事就分手，然后还给他收拾东西，他想和我最后聊几句，我都不想聊，所以他才那样被逼急了，我真的不知道怎么办才好，我觉得我再过分他都不能那样对我….真的是我逼他的吗？他做的那么过分，是不是就可以证明他本身就不是一个好人…换做是我，我做不出来的。
他对你做的不止有暴力，还有侮辱和贬低，比如脱掉衣服给他磕头。我相信在这次暴力之前他曾经有过一次次的试探，可能界限更模糊，让你不知道是自己做错了还是他的问题。这一次的暴力以很惨烈的方式让你痛下决心远离他，但内心的创伤可能短期内没法立刻愈合。长期的羞辱和贬低会让你怀疑自己、攻击自己。重要的其实不是他到底是不是个坏人，而是你是否允许一个人以这样的方式对待你。